|
МАЛЫШ
Одиннадцатая неделя беременности – это девятая неделя жизни вашего малыша. На одиннадцатой неделе отмечается стремительный рост плода. За эту неделю малыш увеличится в два раза. Сейчас он похож на небольшой абрикос. В конце недели его длина составит 60-75 мм, а вес – 7-8 г. Голова ещё очень крупная, около 20 мм в диаметре, но уже не так плотно прижимается к груди. Укрепляется шея малыша, и он уже пытается приподнимать головку. Личико всё больше приобретает привычные человеческие черты. Глаза закрываются веками, формируется радужная оболочка, по которой мы определяем цвет глаз. Ушки пока размещены низко, но уже к двенадцатой неделе они займут своё место. Малыш научился глотать, сосать и зевать.
На этой неделе активно развиваются мышцы, движения стают всё более отчётливыми, малыш легко может менять своё положение, потягиваться, но вы по-прежнему это не ощущаете, так как малыш ещё очень мал.
Немного выпрямился позвоночник, конечности пока ещё короткие, и нужно отметить, что ручки длиннее, чем ножки. На пальчиках уже можно заметить ноготки.
На одиннадцатой неделе заканчивает формироваться грудина. Головной мозг, легкие, кишечник, печень и почки полностью созрели и начинают работать. Печень занимает десятую часть веса плода и начинает вырабатывать первые порции желчи. В кишечнике заметны первые сокращающие движения. Пока нечему перевариваться, на более позднем сроке в него будут попадать мёртвые клетки и околоплодные воды. Сердце бьётся до 160 ударов в минуту, ведь ему приходится гонять кровь по всему организму малыша, пуповине и плаценте.
На одиннадцатой неделе выделяются внешние отличительные черты гениталий мальчиков и девочек.
На одиннадцатой неделе беременности возникают первые лимфоциты, которые отвечают за иммунитет ребёнка.
МАМА
Одиннадцатая неделя беременности – это уже практически конец первого триместра. Появляются первые ощущения увеличившейся матки и становится легко прощупать её в нижней части живота над лобковой костью. Уже не так комфортно спать на животе. Матка заполнила собой всю тазовую область и поднялась выше в брюшную полость. Частота мочеиспускания сбавляет обороты, так как матка перестаёт давить на мочевой пузырь. Но усиливается давление на кровеносные сосуды, что может привести к некоторым проблемам.
На одиннадцатой неделе калории сжигаются быстрее, чем до беременности, так как обменные процессы в организме усиливаются практически на 30%. Вы можете почувствовать жар и обильно потеть. Изменяется кровяное давление, вследствие этого могут возникнуть слабость и головокружение, особенно при резком изменении положения тела
Если вы страдали токсикозом, то на одиннадцатой неделе самочувствие улучшается, признаки становятся легче. Но вы всё еще можете испытывать тошноту по утрам, у некоторых это может продолжаться вплоть до 14 недели. Так же ещё остаются эмоциональные раздражители, повышенная плаксивость, необъяснимая тревожность. Вы можете заметить за собой забывчивость и рассеянность. Могут появиться выделения из сосков, которые называются — молозиво, пугаться не надо, это норма. У некоторых это может происходить на протяжении всей беременности, до самых родов. Это определяется влиянием гормонов.
Следите за своим питанием, питайтесь 5-6 раз в день, небольшими порциями. Откажитесь от колбас и копченостей, крепкого чая и кофе, а так же от продуктов, которые могут быть источником инфекций: сырые яйца, соленая рыба, не кипячённое молоко. Постарайтесь исключить острые, жирные блюда, не злоупотребляйте солью и жидкостями, так как могут развиться отёки.
Полноценный сон, прогулки, спокойствие – это главные моменты, которых вы должны придерживаться. Чем вы спокойнее и менее тревожны, тем лучше вашему малышу. Ищете качественное онлайн-казино с хорошими условиями для игроков? Ознакомьтесь с предложениями от казино пин ап , которое удивит вас своим разнообразием и интересными акциями.
|
