Поговорим о раздражительности: советы и рекомендации

 

   В этой статье мы поговорим о том, что волнует очень и очень многих - о раздражительности. Огромное количество людей страдают от собственной раздражительности и несдержанности, которые портят их отношении с окружающими, мешают нормальному существованию. Давайте поговорим о том, откуда берется раздражительность.

Специалисты убеждены: причин для появления раздражительности очень и очень много, но вот источника всего два - неудовлетворенные потребности и банальная зависть. При этом если говорить про неудовлетворенные потребности, то они просто вызывают в человеке чувство огорчения, из-за того, что мы не смогли получить то, что нам было необходимо. При этом зависть способна прямо таки уничтожать человека изнутри, выжигать его. Когда мы завидуем кому-либо, то в нашем организме запускается программа самоуничтожения.

Люди, которые сильно кому-либо завидуют, чаще всех остальных болеют. Объясняется это очень просто - они часто находятся в состоянии хронического стресса, который, в свою очередь, и влечет за собой наступление такие неприятных последствий.

Настоящими счастливчиками можно назвать тех, кто умеет справляться со своей завистью, заглушать ее, уничтожать на корню. Эти люди часто улыбаются и спокойно переживают счастье других людей, не испытывая при этом никаких негативных эмоций.

Следует отметить, что неудовлетворенные потребности будут досаждать человеку всегда, они будут всегда его окружать. А все потому, что ни один человек не может иметь сразу все, что ему хочется. Чем глубже переживания из-за того, что какие-то потребности не удовлетворяются, тем сильнее негативные эмоции, спрятанные внутри, тем сильнее раздражение, которое вырывается наружу. Необходимо научиться относиться к этой ситуации философски: никому не дано получить сразу все, и счастлив тот, кто доволен тем, что имеет.

Помните, что, не смотря на то, что человек - это существо эмоциональное, которое напрямую зависит от переживаемых им эмоций, он сам ими волен управлять. Это означает, что вы - хозяйка своих эмоций, своей судьбы, а, значит, вы легко можете подавить в себе все негативное и "выпускать" наружу только все позитивное, чистое и доброе.

Чтобы улучшить свое состояние, необходимо научиться фиксировать только позитив, улавливать только хорошее, а все, что содержит негатив, не пропускать внутрь себя, отгораживаясь от этого невидимым фильтром.

Помните, что ни в коем случае не следует зацикливаться на трудностях и неприятностях. Они всегда проходят, а все, что будет с вами впереди - это то, что зависит от вас и только от вас. И если вы будете открыты для всего хорошего и чистого, то и будущее у вас получится такое же чистое и счастливое. Хотелось бы просматривать невероятное порно, не уделяя внимания на регу? В таком случае, лучше зайти на этот интернет-портал! Специально для ценителей видео порнографического жанра, мы пополняем нарезку роликов на сайте , умеющих скрасить ваш вечерок. Сайт отличается удобной навигационной системой, которая предоставляет возможность просматривать порнушку в соответствии с вашими наклонностями. Нажмите на ту категорию порно, которая вас заводит, и насладитесь воспроизведением страстных порнографических видеозаписей в хорошем качестве!


 

Любое использование материалов, размещенных на сайте, возможно только с разрешения администрации сайта
и обязательным указанием ссылки на источник

© www.bulanova.com, 2004-2008

9c290b29cd41e68737ab626301c088fb